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黑糯玉米種子是玉米的一種特殊類型，其籽粒角質層不同程度地沉淀黑色素，外觀烏黑發亮。
它的功效與作用主要有以下幾點：
1.美容養膚，這主要是因為它含有豐富的維生素C,有利于清除自由基，促進皮膚抗氧化。
2.潤腸通便，黑糯玉米富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。
3.降血壓，黑糯玉米含(han)有豐富的鉀(jia)元素，對身體具(ju)有一定(ding)的減壓效果。
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