油葵種子與和向日葵相似，但因為可榨油賺錢，所以吸引了不少人對其進行種植。一般來說，一畝地只需要播撒一斤左右的油葵種子，就可讓油葵保持良好的生長密度，從而進行良好的生長。
油葵種子在播種時，可采取點播、穴播以及條播等方法。但是要注意一畝地的行距要保持在50cm左右，而穴的距離則要保持在30～40cm之間，穴的深度控制在3～cm左右，同時一穴播種2粒種子，或者是單雙粒種子間隔穴進行播種。
在播種后，還需做好田間管理工作，等其長出幼苗以后及時在未長苗的地方進行補苗，之后及時灌水施肥，確保油葵幼苗有足夠的水肥使其生長旺盛。